وبکست آموزشی و تخصصی: "چگونه حال خودمان را بهتر کنیم؟" How to make ourselves better?

مشخصات محصول آموزشی: عنوان: وبکست آموزشی و تخصصی "چگونه حال خودمان را بهتر کنیم؟" How to make ourselves better? کارشناس: مجید سیف‌العلمایی مخاطبان: دانشجویان و مدرسان فیلم‌نامه‌نویسی و فیلم‌سازی و نیز فعالان هنری (از مبتدی تا حرفه‌ای) هدف: هدف اصلی از برنامه "چگونه حال خودمان را بهتر کنیم؟" افزایش رضایت و خوشبختی شخصی است. این برنامه به افراد کمک می‌کند تا با شناخت بهتر از خود، مهارت‌های مدیریت استرس، ارتباطات موثر، توانایی‌های اجتماعی و روان‌شناختی خود را تقویت کنند و بهبود کیفیت زندگی خود را تجربه کنند. این برنامه شامل راهکارها، تمرین‌ها و فعالیت‌های متنوعی است که به افراد کمک می‌کند تا با تغییر در رفتارها و عادات خود، بهبودی در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود را تجربه کنند. فرمت آموزش: روی خط MP4 تعداد ویدئو: 1 ویدئو مدت زمان: 00:12:09 نوع دسترسی: بلافاصله پس از عضویت و پرداخت شهریه، امکان شرکت و حضور در کلاس فراهم و دسترسی به تمام درس‌ها و محتوای دوره میسر می‌شود.